Heb je last van jicht? Vermijd dan deze 7 voedingsmiddelen

1. Rood vlees verergert de symptomen van jicht

Wanneer je te veel rood vlees eet, verhoogt niet alleen het risico op jicht, maar het veroorzaakt ook veel complicaties bij patiënten die al gediagnosticeerd zijn met deze aandoening.

Dit komt omdat rood vlees een grote hoeveelheid purine bevat. Bovendien zitten er in rood vlees veel bestanddelen, die de cholesterol doen stijgen en het risico op overgewicht vergroten.

Door het eten van dit vlees kunnen problemen worden veroorzaakt in de ontstekingsprocessen van het lichaam. Het gevolg is dat het lichaam meer urinezuur vasthoudt en dat je meer pijn hebt.

Lees verder op de volgende pagina…